Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Υγεία. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Υγεία. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Πέμπτη 26 Ιουνίου 2025

Υποστήριξη.Όχι Τιμωρία # SupportDontPunish #SDP 2025 #SDP


Ήταν η 26η Ιουνίου η Παγκόσμια Ημέρα Κατά των Ναρκωτικών.

Την κάναμε ‘ΓΙΑ’ με την εκστρατεία μας με σύνθημα ‘Υποστήριξη.Όχι Τιμωρία.

 

Η ναρκοαπαγόρευση- επιβεβλημένη με συνθήκες και καμπάνιες στιγματιστικές - στόχευσε τους χρήστες, κατασκευάζοντας το προφίλ του επικίνδυνου που για κείνη την παροιμιώδη ‘δόση του’ σκοτώνει και καταστρέφει τα πάντα στο πέρασμά του. 

Ο ‘Πόλεμος Κατά των Ναρκωτικών’ οδήγησε σε φρικτές ήττες. Χάθηκαν ζωές ανθρώπων που δεν ήθελαν παρά να περάσουν καλά ή να ανταπεξέλθουν σε μια δύσκολη στιγμή, να αντέξουν τη δύσκολη ζωή τους. Όπως γίνεται με το ποτό που όπου είναι νόμιμο μόνο μικρό ποσοστό ατόμων που πίνουν οδηγείται στον αλκοολισμό μα όπου είναι παράνομο οι συνέπειες γίνονται μοιραίες.

 

Οι νόμιμες ουσίες είναι καθαρές. Ξέρεις τι πίνεις.

 

Οι νόμιμες ουσίες αντιμετωπίζονται αν δημιουργήσουν πρόβλημα. Της παρανομίας τα προβλήματα κρύβονται και φουντώνουν.

 

Οι νόμιμες ουσίες δεν προκαλούν κοινωνικά προβλήματα. Δεν προκαλούν απομόνωση και στιγματισμό. Δεν οδηγούν στη φτώχεια και την απομόνωση. Ούτε στη φυλακή βέβαια.

 

Γι’ αυτό ζητάμε ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ. ΟΧΙ ΤΙΜΩΡΙΑ.

Γι’ αυτό αγωνιζόμαστε για τη Μείωση Της Βλάβης.





 






#SDP

Τρίτη 20 Μαΐου 2025

Διαφήμιση κλινικής Μυκόνου. Με πίπες.


Εκεί στο 'Μy Clinic' ξέρουν οι γιατροί ότι διαφημίζονται με πίπες;
Reel με υπονοούμενο (κοπέλα ξαπλωμένη στην κοιλιά άνδρα που βάζει το χέρι κάπου μέσα στο παντελόνι του) και ακολουθεί το γνωστό 'κάνετε κλικ για να δείτε τη συνέχεια'. Που σε πάει πού;
Σε διαφήμιση του 'My Clinic' Μυκόνου.

Γελάσαμε, δε λέω, αλλά μετά λέγαμε ότι κάπως μέσα μας κλονίζεται η εμπιστοσύνη (εκτός για αφροδίσια ίσως;).
Οπότε σκέφτηκα να τους ενημερώσω.
_______________

Προσθέτω μετά τη δημοσίευση

Δ ύο σχόλια αρνητικά. Οι σχολιαστές ισχυρίζονται ότι δε σέβομαι τους γιατρούς μας.
Απαντώ:
Πάντα υπάρχει και μια διαμαρτυρία πλέον. Διότι ίσως επικρατεί η άποψη ότι σεβασμός είναι να κρύβεις κάτω από το χαλί τα κακώς κείμενα αντί να βοηθάς να διορθωθούν.
Θέμα οπτικής.

Δε θίγω κανέναν. Γκάφες κάνουν οι διαφημιστές και καλό είναι να τις εντοπίζουμε για να διορθωθούν. Καλύτερα από το να κρύβουμε πάντα τη σκόνη κάτω από το χαλί.
Κανείς μας δε θα πίστευε ότι οι γιατροί μας επέλεξαν να διαφημίζονται από τσόντες. Γι αυτό κι εντοπίζουμε το λάθος, να ειδοποιήσουν να διορθωσει τις επιλογές διαφήμισης όποιος τις κάνει (γραφείο ή άτομο).

Σιγά το δράμα. Γελάστε και λίγο, δε βλάπτει.










____________________________
*Στο Facebook όπου κυκλοφορεί η διαφήμιση δε βρήκα σελίδα τους να τους το κοινοποιήσω και το έχασα εν τω μεταξύ.


Τετάρτη 14 Μαΐου 2025

Σύριγγα; Ξυλοδαρμός (διαβητικού Μυκονιάτη) από αστυνομικούς


Μύκονος. Αστυνομικοί τον είδαν με σύριγγα στο αυτοκινητό του.
Συμπέραναν ότι είναι πρεζάκι και ιδού το αποτέλεσμα.
Φρικτό. Απαιτεί, δικαίως μια συγγνώμη.
Αλλά ρωτάω:
Αν δηλαδή ήταν χρήστης, τι;
Θα είχαν δικαίωμα οι αστυνομικοί να τον χτυπήσουν;

Konstantinos Kokkolis
Αυτό ακριβώς. Παρουσιάσθηκε εντελώς λάθος το θέμα. Τον χτύπησαν επειδή τον πέρασαν για "τοξικομανή". Δεν θα έπρεπε να τον χτυπήσουν όχι επειδή δεν ήταν άτομο που κάνει χρήση ενεσίμων ουσιών (που μερικά από τα παιδιά τους θα κάνουν με μαθηματική βεβαιότητα), αλλά επειδή ήταν άνθρωπος.

Η είδηση
Μύκονος: 45χρονος υπέστη υπογλυκαιμικό σοκ και ξυλοκοπήθηκε από αστυνομικούς που τον πέρασαν για τοξικομανή – «Διαστρέβλωση των γεγονότων» απαντά η ΕΛ.ΑΣ
 Ένα αδιανόητο περιστατικό σημειώθηκε στη Μύκονο, καθώς αστυνομικοί έδειραν έναν 45χρονο επιχειρηματία στη Μύκονο, καθώς τον πέρασαν… για τοξικομανή.

Σοκ προκαλεί το νέο περιστατικό αστυνομικής βίας, αυτή τη φορά στη Μύκονο, καθώς σύμφωνα με μαρτυρίες, αστυνομικοίεπιτέθηκαν σε ασθενή με διαβήτη ο οποίος προσπαθούσε να πάρει ινσουλίνη, τον χτύπησαν και τον μετέφεραν με τη βία στο τμήμα.   Πρόκειται για τον Ανδρέα Γρυπάρη, 45 ετών, πατέρα 3 παιδιών ο οποίος έχει διαβήτη. Το περιστατικό συνέβη πριν από μερικές ημέρες, όταν ο 45 χρονος είχε πάθει διαταραχή ζακχάρου μέσα στο αυτοκίνητό του και έβγαλε τη σύριγγα για να κάνει την ινσουλίνη του.    Εκείνη τη στιγμή τον είδαν οι αστυνομικοί και νόμιζαν ότι κάνει χρήση ναρκωτικών ουσιών. Ο άνθρωπος δεν μπορούσε ούτε να μιλήσει, τον έβγαλαν με τη βία από το αυτοκίνητο και τον κλωτσήσαν. Αυτός, σύμφωνα με τις μαρτυρίες, προσπαθούσε να μιλήσει και να τους πει ότι πρέπει να κάνει την ένεση επειδή δεν είναι καλά. Ωστόσο, οι αστυνομικοί δεν έδωσαν σημασία και συνέχισαν να τον τραβούν με τη βία. --> https://www.news247.gr/ygeia/mikonos-astinomikoi-espasan-sto-xilo-diavitiko-ti-edeixe-i-iatrodikastiki/




Remaining Time 0:00
 

Η ανάρτηση
Ανδρεας Γρυπάρης.Ετων 45 ,διαβητικός.πατερας 3 παιδιών υπέροχος πατέρας κ σύζυγος.σοβαρος απλός κ μετρημένος. Καλόκαρδος κ άριστος επαγγελματίας.ζηταει ...να του πουν το λιγότερο μια συγγνώμη.ολους εμάς δίπλα του-ο καθένας μπορεί να βρεθεί στη θέση του-και αποδεικνύει πως μόνο ψεύτης δεν είναι.παρακαλω κοινοποιήστε.

Ενδιαφέροντα σχόλια στα: 





Παρασκευή 21 Μαρτίου 2025

Τώρα που μπαίνει η Άνοιξη.... (τα προφυλακτικά)

Τώρα που μπαίνει η Άνοιξη
και τα λουλούδια ανθίζουν...

μια ευγενική υπενθύμιση με μια παλιά επιτυχημένη διαφήμιση
προφυλακτικών που έμεινε στην ιστορία.


https://youtu.be/yPsaXXtVfgc?si=EaktzS0skvcVFXU5


_____________________________________________ 

Πέμπτη 27 Φεβρουαρίου 2025

Ιστορίες πρεζάκηδων



 



Ζευγάρι φίλων. Χρόνια πολλά στη μεθαδόνη, «σταθεροποιημένοι» όπως λέγεται. Μεγάλωσαν με πολλή αγάπη την κόρη τους που τώρα σπουδάζει κι εργάζεται.

Πρόσφατα μπήκε στο νοσοκομείο η ηλικιωμένη μητέρα της φίλης μου και για δυό βδομάδες ζουν τη γνωστή ταλαιπωρία των ελληνικών νοσοκομείων μαζί με όλη τη θλίψη που τη χάνουν και το βαρύ ενοχικό για όσα πέρασε αυτή η γυναίκα που τους στάθηκε τα άγρια χρόνια της, κάπως παραβατικής, εξάρτησης. 

Και ήρθε λοιπόν κι η ημέρα του μήνα που πηγαίνουν ‘στο Πρόγραμμα’ για το ‘take home’, τα υποκατάστατα για το σπίτι. Εκεί, επαφίεται στο θεραπευτή σου να σου κάνει ουροληψία για τεστ να δει αν παίρνεις διάφορες ουσίες ώστε να σου κόψει το ‘take home’ και, αν βρει πως παίρνεις δεν ξέρω τι, αυθαίρετα, τιμωρητικά και εντελώς παράλογα μπορεί και να αποφασίσει να σου δώσει ‘Αποβολή’, δηλαδή να σε στείλει στο δρόμο να ψάχνεις για πρέζα.

Και εξηγώ: Και βέβαια μπορούμε να ισχυριστούμε ότι η ουροληψία είναι για το καλό του ασθενούς, μη γίνει κανένα λάθος και μας πάθει τίποτε. Ωστόσο στα ‘Προγράμματα’ δε λειτουργεί έτσι. 

Πρώτο-πρώτο είναι το στερεότυπο. Δε χτίζεται μια σχέση θεραπευτή-θεραπευόμενου τέτοια που ο θεραπευόμενος μόνος του να μπορεί να πει ‘παρασύρθηκα’ και να βρουν λύση μαζί, μόνο στερεοτυπικά το πρεζάκι αντιμετωπίζεται από τους ψυχολόγους ως ψεύτης, απατεώνας που ο λόγος του δε μετράει.

Δεύτερο ζούμε σε μια χώρα που δεν τεστάρεται αν πήρες την ουσία για την οποία ζητάς θεραπεία μα και άλλες άσχετες, άρα εύκολα μπορεί η κάθε θεραπεύτρια να εξασκήσει τιμωρητική εξουσία επειδή π.χ. πήρες υπνωτικό ή αγχολυτικό. Είναι κι αυτό βλέπετε κληρονομιά της φασιστικής θεώρησης του κόσμου με ‘καθαρούς’ και ‘βρώμικους’ ανθρώπους που με το ζόρι θα τους ξεπλύνουμε.

Συνέπεια αυτών είναι κάποιοι που μπορούν να πληρώσουν μαύρη αγορά να εγκαταλείπουν τα Προγράμματα ενώ άλλοι να καταλήγουν πίσω στη χρήση λόγω αποβολών και τιμωριών επειδή δεν ήταν αρκετά δυνατοί σε μια δύσκολη στιγμή και παρασύρθηκαν ή επειδή είτε λόγω χαρακτήρα είτε λόγω εμπειριών δεν έχουν ανοχή για  κάποιες αυθαίρετες συμπεριφορές θεραπευτών.

 

Αλλά μη σας κουράζω, πάμε πίσω στους φίλους μου. Μπήκαν ταλαίπωροι και αγχωμένοι όπως έρχονταν από το νοσοκομείο και εξήγησαν από πού έρχονται μα δίχως μια λέξη συμπόνοιας από τους θεραπευτές προωθήθηκαν στην τουαλέτα για ουροληψίες.

Και σας ρωτάω, σαν άνθρωπος που μπήκε και βγήκε στη χρήση αμέτρητες φορές. Τι θα γινόταν δηλαδή αν σε μια δύσκολη στιγμή είχαν καταφύγει στο παλιό γνωστό παυσίλυπο, το φάρμακό τους, τη δοκιμασμένη μέθοδο που τους παρηγόρησε στο παρελθόν μέσα από χίλια βάσανα; Κι αν δηλαδή είχαν μαστουρώσει μια βραδιά για να πάνε τα φαρμάκια κάτω, τι; Όλοι το κάναμε στα δύσκολα, όπως άλλοι πίνουν δυό ποτά ή άλλοι τρώνε σοκολάτες και χημικές αηδίες. Και λοιπόν;

Τολμά κανείς στην κοινωνία μας να πλησιάσει πενθούντα και να του πει ‘μην πιεις, είσαι αλκοολικός, θα εθιστείς;’. Μιλά κανείς στην κοινωνία μας σε πενθούντα δίχως να πει έστω και τυπικά μια λέξη συμπόνιας; 

Όχι βέβαια. Όχι σ’ εσάς. Σ΄εμάς όμως, και μάλιστα από θεραπεύτριες; Σιωπή και δυσπιστία. Πρεζάκια είστε, πού ξέρω αν λέτε πως πεθαίνει η μάνα σας για να μη σας ζητήσω ούρα. 

 

Ή όπως μάς είπε ο φίλος μου, ακόμα κι από το AI, την Τεχνητή Νοημοσύνη στην οποία κατέφυγε με την ερώτηση πώς να αντιμετωπιστεί αυτό το πένθος από τη γυναίκα του για την οποία ανησυχεί, άκουσε λόγια συμπόνιας που δεν άκουσε από τις επαγγελματίες.

______________________________________________________________________________

Σάββατο 22 Φεβρουαρίου 2025

Sunning your balls? Ελπίζω να μην το δω στην Ψαρρού.


Sunning your balls? 
Νέα τάση που ελπίζω να μην πιάσεικαι το δω και αυτό στη γειτονιά μου στην Ψαρρού.

Αυξάνει την τεστοστερόνη, λέει. Μπορεί. Μα αυξάνει και τη μοναξιά μια τη γοητεία δεν την αυξάνει αφού ως στάση δε θα την έλεγα γοητευτική. Αλλά ποτέ δε ξέρεις, ίσως τα γούστα τα δικά μου να είναι ξεπερασμένα. 

Ίδωμεν- που ελπίζω δηλαδή να μην ίδωμεν...






Πέμπτη 6 Φεβρουαρίου 2025

Generation Αct: η συνέντευξη-- για να #Ξέρουμε_τι_πίνουμε

Πολύ υπερήφανη για τους Generation Act, συνεργάτες και φίλους που έφεραν και στην Ελλάδα τα επειγόντως αναγκαία τεστ ουσιών σε πάρτυ, raves κ.λ.. Σώζουν ζωές μα και τα κέφια μας για να #Ξέρουμε_τι_πίνουμε και να μη μας δηλητηριάζει τη ζωή κάθε ασυνείδητο αλητάκι.

Τους φιλοξενήσαμε και πρόσφατα στην εκδήλωση του Δίκτυο Χρηστών ΨΧΔ Ουσιών_PeerNUPS  με EuroNPUD Public στο Μέγαρο και πολύ το χάρηκα.

Γι αυτό συστήνω και τη συνέντευξή τους. Αξίζουν!

Τους φιλοξενήσαμε και πρόσφατα στηνεκδήλωση του Δίκτυο Ομότιμων Χρηστών .Ψυχοδ/κων Ουσιών με EuroNPUD Public στο Μέγαρο και πολύ το χάρηκα.

Γι αυτό συστήνω και τη συνέντευξή τους. Αξίζουν!

 

Generation Αct: Πώς θα κάνουμε τα rave μας πιο ασφαλή;

Μια συζήτηση με τον Νίκο Φιτσιάλο της οργάνωσης Generation Αct για το drug-checking, τους τρόπους που μπορεί να μειωθεί η βλάβη γύρω από τη χρήση και τις αποστάσεις που πρέπει να διανυθούν για να μιλάμε για ένα ασφαλές party community.

Μιλώντας για το κομμάτι της συμβουλευτικής, ποια είναι η ιδιότητα των μελών Generation Act συνήθως;
Η κεντρική ομάδα του Generation Act αποτελείται από πέντε μέλη, τα οποία προερχόμαστε από την κοινότητα, δηλαδή προσφέρουμε υπηρεσίες community led services (από την κοινότητα για την κοινότητα). Tαυτόχρονα, στην ομάδα υπάρχουν και μέλη με ακαδημαϊκό υπόβαθρο στην κοινωνιολογία και την ψυχολογία. Ωστόσο, κι εγώ ας πούμε που δεν προέρχομαι από σχετικό ακαδημαϊκό background έχω δουλέψει χρόνια σε άλλες οργανώσεις, όπως η Θετική Φωνή, το Red Umbrella, τον Αριστοτέλη, το ΚΕΕΛΠΝΟ και τον ΟΚΑΝΑ και έχω εκπαιδευτεί επί πολλά χρόνια πώς να παρέχω υπηρεσίες συμβουλευτικής, στην ενημέρωση για το ασφαλές σεξ και τις πρώτες ψυχολογικές βοήθειες.

Οι διεθνείς καλές πρακτικές ορίζουν ότι για να δημιουργηθεί μια τέτοια οργάνωση, όπως το Generation Act, πρέπει να αποτελείται σε ποσοστό 50% από άτομα της κοινότητας και 50% από άτομα με ακαδημαϊκή κατάρτιση. Εμείς προσπαθούμε να είμαστε μέσα σε αυτό το πλαίσιο. Είμαστε μία οργάνωση η οποία εκπαιδεύεται συνεχώς επάνω στις ψυχοδραστικές ουσίες, έχει επαφή με διεθνείς οργανισμούς και τα μέλη μας είναι εκπαιδευμένα ώστε να μπορούν να παρέχουν πρώτες ψυχολογικές βοήθειες και πρώτες βοήθειες με πιστοποίηση από τον Ερυθρό Σταυρό και τη Rescue Training.

Πώς όμως αλήθεια μπορείς να σηκώσεις ένα τέτοιο εγχείρημα χωρίς στήριξη;
Είναι μια πληροφορία που μας έλειπε εμάς βασικά και αυτό μας κινητοποιεί. Η ιδέα ξεκίνησε από μένα επειδή είμαι πολλά χρόνια στην συγκεκριμένη σκηνή και παρατηρούσα μια πολύ αυξημένη χρήση. Τύχαινε να είναι τέτοια και η δουλειά μου στη Θετική Φωνή, όπου είχα επαφή με χρήστες και με την πιάτσα ναρκωτικών. Συνειδητοποίησα ότι υπάρχει μεν μεγάλος όγκος στο δρόμο, αλλά υπάρχει ακόμα μεγαλύτερος όγκος χρήσης σε τέτοια περιβάλλοντα, όπου η χρήση είναι πολύ ανοιχτή. Αναρωτιόμουν πώς ήταν δυνατόν να μην πλαισιώνεται κάπως όλο αυτό.

Επειδή οποιοσδήποτε μπορεί να βρεθεί σε μια κατάσταση που κάποιος να χρειάζεται βοήθεια, υπάρχουν κάποιες γενικές συμβουλές που μπορούμε να έχουμε υπόψη;
Όλοι μπορούμε να κάνουμε κάτι για να βοηθήσουμε, στο σημείο φυσικά που αντέχουμε και ανάλογα πάντα με την περίπτωση. Μπορούμε να φέρουμε λίγο το άτομο στο εδώ και τώρα και να δώσουμε κάποιες απλές συμβουλές που χρησιμοποιούμε και εμείς στις πρώτες ψυχολογικές βοήθειες. Να ξεκινήσουμε δηλαδή κάνοντας μία παρέμβαση στην κρίση, αν το άτομο δεν παρουσιάζει κάποιο πρόβλημα τα οποία να χρειάζεται άμεση ιατρική περίθαλψη, για παράδειγμα ένα overdose. Προτρέπουμε να βγούμε λίγο έξω, ώστε να πάρει αέρα και επικεντρωνόμαστε στο να κατευνάσουμε την κρίση με ερωτήσεις που έχουν να κάνουν με το παρόν, όπως "τι ώρα είναι;" κ.λπ.

Με τα χρόνια έχω καταλάβει και ότι η αυτή η φροντίδα, αυτό το νοιάξιμο είναι μεγάλο μέρος της κουλτούρας της συγκεκριμένης σκηνής. 
Είναι αλήθεια. Αυτό προσπαθούμε και εμείς να αναπτύξουμε περισσότερο. Θέλουμε να δημιουργήσουμε ένα party community. Έτσι κι αλλιώς υπάρχουμε σε αυτό το  community. Δεν είμαστε κάποιοι ακαδημαϊκοί που μπήκαν μέσα στη σκηνή για να πάρουν δεδομένα ή για να κάνουν μπίζνα. Μάς αφορά άμεσα η κοινότητα. Θέλουμε και για εμάς τους ίδιους να δημιουργήσουμε πιο ασφαλείς χώρους ψυχαγωγίας. Να καλλιεργήσουμε μια κουλτούρα αλληλεγγύης, να μπορεί να προσέχει ο ένας τον άλλον στο σημείο που είναι δυνατόν.

Φυσικά, σε αυτό εντάσσονται και τα μαγαζιά και οι διοργανωτές, που πρέπει λίγο να ευαισθητοποιηθούν όσον αφορά και τις υποδομές των πάρτι, σε επίπεδο διοργάνωσης, αλλά και στο πώς φέρονται σε έναν άνθρωπο που μπορεί να είναι υπό το καθεστώς μιας άσχημης κατάστασης. Έχουμε παρατηρήσει και το φαινόμενο να βγάζουν κάποιον έξω χωρίς να προνοούν για το τι μπορούν να του συμβεί. Καταλαβαίνουμε και τη θέση του ιδιοκτήτη που λέει ότι δεν μπορώ να έχω έναν άνθρωπο ο οποίος μου κάνει εμετό μέσα στο μαγαζί ή δημιουργεί προβλήματα, αλλά πρέπει να φτάσουμε και σε ένα σημείο που όλοι μας -μαζί με τα μαγαζιά και τις διοργανώσεις- θα δείχνουμε μια κατανόηση. Η λογική μας είναι να δημιουργηθούν διοργανώσεις και επιχειρήσεις, οι οποίες να έχουν προνοήσει να υπάρχει κάποια ομάδα, να υπάρχει νοσηλευτικό προσωπικό και άλλα προληπτικά μέτρα στον χώρο. Καλώς ή κακώς η χρήση δεν θα σταματήσει. Η καταστολή της χρήσης είναι κάτι ουτοπικό. Το ζητούμενο είναι να εκπαιδευτεί ο κόσμος και να μειωθεί γενικά η βλάβη γύρω από τη χρήση.Υπάρχουν καλές πρακτικές γύρω από τη χρήση, ακόμη και σε επίπεδο προετοιμασίας, που βοηθούν στο να προλαβαίνουμε καταστάσεις; 

Η χρήση είναι κάτι πολυπαραγοντικό και άρα υπάρχουν πολλά που μπορεί να κάνει κανείς. Το πιο σημαντικό στο οποίο πρέπει να εστιάζουμε ίσως πρωταρχικά είναι η ψυχική μας κατάσταση. Θα πρέπει να είμαστε σε θέση να την αξιολογούμε πριν ξεκινήσουμε τη χρήση γιατί από εκεί ξεκινά και το φαινόμενο της δυσλειτουργικής χρήσης. Αν λοιπόν, κάνουμε χρήση σε περιστάσεις στις οποίες νιώθουμε καλά και θέλουμε να περάσουμε λίγο καλύτερα, συνήθως δεν θα δημιουργηθούν ιδιαίτερα προβλήματα και η χρήση δεν θα γίνει στο τέλος δεκανίκι για να μπορούμε να συνεχίσουμε και να μπορούμε να υπάρχουμε.

Συνήθως όμως, όταν δεν νιώθουμε καλά ψυχικά και κάνουμε σε αυτές τις στιγμές χρήση, τα πράγματα δεν πάνε καλά. Οπότε, θεωρώ υπεύθυνη χρήση το να αντιλαμβανόμαστε κάθε στιγμή την ψυχική μας κατάσταση, να φροντίζουμε τον εαυτό μας και σίγουρα να βάζουμε κάποια όρια και κάποιους εσωτερικούς κανόνες. Είναι σημαντικό επίσης, να μην κάνει χρήση κάποιος μόνος του. Οι φίλοι του να γνωρίζουν τι έχει καταναλώσει, ώστε να μπορέσουν να είναι πραγματικά εκεί, αν κάποια στιγμή χρειαστεί βοήθεια.  Μιλώντας για το κομμάτι της συμβουλευτικής, ποια είναι η ιδιότητα των μελών Generation Act συνήθως;
Η κεντρική ομάδα του Generation Act αποτελείται από πέντε μέλη, τα οποία προερχόμαστε από την κοινότητα, δηλαδή προσφέρουμε υπηρεσίες community led services (από την κοινότητα για την κοινότητα). Tαυτόχρονα, στην ομάδα υπάρχουν και μέλη με ακαδημαϊκό υπόβαθρο στην κοινωνιολογία και την ψυχολογία. Ωστόσο, κι εγώ ας πούμε που δεν προέρχομαι από σχετικό ακαδημαϊκό background έχω δουλέψει χρόνια σε άλλες οργανώσεις, όπως η Θετική Φωνή, το Red Umbrella, τον Αριστοτέλη, το ΚΕΕΛΠΝΟ και τον ΟΚΑΝΑ και έχω εκπαιδευτεί επί πολλά χρόνια πώς να παρέχω υπηρεσίες συμβουλευτικής, στην ενημέρωση για το ασφαλές σεξ και τις πρώτες ψυχολογικές βοήθειες.

Οι διεθνείς καλές πρακτικές ορίζουν ότι για να δημιουργηθεί μια τέτοια οργάνωση, όπως το Generation Act, πρέπει να αποτελείται σε ποσοστό 50% από άτομα της κοινότητας και 50% από άτομα με ακαδημαϊκή κατάρτιση. Εμείς προσπαθούμε να είμαστε μέσα σε αυτό το πλαίσιο. Είμαστε μία οργάνωση η οποία εκπαιδεύεται συνεχώς επάνω στις ψυχοδραστικές ουσίες, έχει επαφή με διεθνείς οργανισμούς και τα μέλη μας είναι εκπαιδευμένα ώστε να μπορούν να παρέχουν πρώτες ψυχολογικές βοήθειες και πρώτες βοήθειες με πιστοποίηση από τον Ερυθρό Σταυρό και τη Rescue Training.

Πώς όμως αλήθεια μπορείς να σηκώσεις ένα τέτοιο εγχείρημα χωρίς στήριξη;
Είναι μια πληροφορία που μας έλειπε εμάς βασικά και αυτό μας κινητοποιεί. Η ιδέα ξεκίνησε από μένα επειδή είμαι πολλά χρόνια στην συγκεκριμένη σκηνή και παρατηρούσα μια πολύ αυξημένη χρήση. Τύχαινε να είναι τέτοια και η δουλειά μου στη Θετική Φωνή, όπου είχα επαφή με χρήστες και με την πιάτσα ναρκωτικών. Συνειδητοποίησα ότι υπάρχει μεν μεγάλος όγκος στο δρόμο, αλλά υπάρχει ακόμα μεγαλύτερος όγκος χρήσης σε τέτοια περιβάλλοντα, όπου η χρήση είναι πολύ ανοιχτή. Αναρωτιόμουν πώς ήταν δυνατόν να μην πλαισιώνεται κάπως όλο αυτό.

Επειδή οποιοσδήποτε μπορεί να βρεθεί σε μια κατάσταση που κάποιος να χρειάζεται βοήθεια, υπάρχουν κάποιες γενικές συμβουλές που μπορούμε να έχουμε υπόψη;
Όλοι μπορούμε να κάνουμε κάτι για να βοηθήσουμε, στο σημείο φυσικά που αντέχουμε και ανάλογα πάντα με την περίπτωση. Μπορούμε να φέρουμε λίγο το άτομο στο εδώ και τώρα και να δώσουμε κάποιες απλές συμβουλές που χρησιμοποιούμε και εμείς στις πρώτες ψυχολογικές βοήθειες. Να ξεκινήσουμε δηλαδή κάνοντας μία παρέμβαση στην κρίση, αν το άτομο δεν παρουσιάζει κάποιο πρόβλημα τα οποία να χρειάζεται άμεση ιατρική περίθαλψη, για παράδειγμα ένα overdose. Προτρέπουμε να βγούμε λίγο έξω, ώστε να πάρει αέρα και επικεντρωνόμαστε στο να κατευνάσουμε την κρίση με ερωτήσεις που έχουν να κάνουν με το παρόν, όπως "τι ώρα είναι;" κ.λπ.

Με τα χρόνια έχω καταλάβει και ότι η αυτή η φροντίδα, αυτό το νοιάξιμο είναι μεγάλο μέρος της κουλτούρας της συγκεκριμένης σκηνής. 
Είναι αλήθεια. Αυτό προσπαθούμε και εμείς να αναπτύξουμε περισσότερο. Θέλουμε να δημιουργήσουμε ένα party community. Έτσι κι αλλιώς υπάρχουμε σε αυτό το  community. Δεν είμαστε κάποιοι ακαδημαϊκοί που μπήκαν μέσα στη σκηνή για να πάρουν δεδομένα ή για να κάνουν μπίζνα. Μάς αφορά άμεσα η κοινότητα. Θέλουμε και για εμάς τους ίδιους να δημιουργήσουμε πιο ασφαλείς χώρους ψυχαγωγίας. Να καλλιεργήσουμε μια κουλτούρα αλληλεγγύης, να μπορεί να προσέχει ο ένας τον άλλον στο σημείο που είναι δυνατόν.

Φυσικά, σε αυτό εντάσσονται και τα μαγαζιά και οι διοργανωτές, που πρέπει λίγο να ευαισθητοποιηθούν όσον αφορά και τις υποδομές των πάρτι, σε επίπεδο διοργάνωσης, αλλά και στο πώς φέρονται σε έναν άνθρωπο που μπορεί να είναι υπό το καθεστώς μιας άσχημης κατάστασης. Έχουμε παρατηρήσει και το φαινόμενο να βγάζουν κάποιον έξω χωρίς να προνοούν για το τι μπορούν να του συμβεί. Καταλαβαίνουμε και τη θέση του ιδιοκτήτη που λέει ότι δεν μπορώ να έχω έναν άνθρωπο ο οποίος μου κάνει εμετό μέσα στο μαγαζί ή δημιουργεί προβλήματα, αλλά πρέπει να φτάσουμε και σε ένα σημείο που όλοι μας -μαζί με τα μαγαζιά και τις διοργανώσεις- θα δείχνουμε μια κατανόηση. Η λογική μας είναι να δημιουργηθούν διοργανώσεις και επιχειρήσεις, οι οποίες να έχουν προνοήσει να υπάρχει κάποια ομάδα, να υπάρχει νοσηλευτικό προσωπικό και άλλα προληπτικά μέτρα στον χώρο. Καλώς ή κακώς η χρήση δεν θα σταματήσει. Η καταστολή της χρήσης είναι κάτι ουτοπικό. Το ζητούμενο είναι να εκπαιδευτεί ο κόσμος και να μειωθεί γενικά η βλάβη γύρω από τη χρήση.

Υπάρχουν καλές πρακτικές γύρω από τη χρήση, ακόμη και σε επίπεδο προετοιμασίας, που βοηθούν στο να προλαβαίνουμε καταστάσεις; 

Η χρήση είναι κάτι πολυπαραγοντικό και άρα υπάρχουν πολλά που μπορεί να κάνει κανείς. Το πιο σημαντικό στο οποίο πρέπει να εστιάζουμε ίσως πρωταρχικά είναι η ψυχική μας κατάσταση. Θα πρέπει να είμαστε σε θέση να την αξιολογούμε πριν ξεκινήσουμε τη χρήση γιατί από εκεί ξεκινά και το φαινόμενο της δυσλειτουργικής χρήσης. Αν λοιπόν, κάνουμε χρήση σε περιστάσεις στις οποίες νιώθουμε καλά και θέλουμε να περάσουμε λίγο καλύτερα, συνήθως δεν θα δημιουργηθούν ιδιαίτερα προβλήματα και η χρήση δεν θα γίνει στο τέλος δεκανίκι για να μπορούμε να συνεχίσουμε και να μπορούμε να υπάρχουμε.

Συνήθως όμως, όταν δεν νιώθουμε καλά ψυχικά και κάνουμε σε αυτές τις στιγμές χρήση, τα πράγματα δεν πάνε καλά. Οπότε, θεωρώ υπεύθυνη χρήση το να αντιλαμβανόμαστε κάθε στιγμή την ψυχική μας κατάσταση, να φροντίζουμε τον εαυτό μας και σίγουρα να βάζουμε κάποια όρια και κάποιους εσωτερικούς κανόνες. Είναι σημαντικό επίσης, να μην κάνει χρήση κάποιος μόνος του. Οι φίλοι του να γνωρίζουν τι έχει καταναλώσει, ώστε να μπορέσουν να είναι πραγματικά εκεί, αν κάποια στιγμή χρειαστεί βοήθεια. 


____________________

 ιστοσελίδα και τα κοινωνικά δίκτυα όπου έχουν πληροφορίες για την εθελοντική δράση τους και για να στηρίξουμε την πρωτοβουλία, στην ιστοσελίδα τουςκαι τα κοινωνικά δίκτυα:

 


Πέμπτη 30 Ιανουαρίου 2025

Ανατολή του χειμώνα, 'το χρυσὸ δίχτυ'


                                        

Πώς γίνεται και μοιάζει δώρο αναπάντεχο η ανατολή μετά από νύχτες αϋπνίας; Κι ας είναι το ξημέρωμα προβλέψιμο ως το μόνο σίγουρο.

Ή μήπως, άραγε, τούτη η απρόσμενη χαρά μου με το πρώτο φως να είναι σημάδι ψυχικής υγείας; Σύμπτωμα ευρωστίας — ή, πιο σωστά, το α-σύμπτωμα που δείχνει ότι οι νύχτες μαύρων σκέψεων είναι συνέπεια αντικειμενικών δυσκολιών και προβλημάτων και όχι μιας «Κατάθλιψης» όπως συνηθίζεται τελευταία να βαφτίζεται -μετά από αυτοδιάγνωση- εκείνη η στεναχώρια που άλλες γενιές ονόμαζαν «Μελαγχολία»;



https://youtu.be/42T0Z2Db1Gg



To ‘χρυσό δίχτυ’ από το Σεφέρη:

«Καὶ βλέπεις τὸ φῶς τοῦ ἥλιου καθὼς ἔλεγαν οἱ παλαιοί.
Ὡστόσο νόμιζα πὼς ἔβλεπα τόσα χρόνια
περπατώντας ἀνάμεσα στὰ βουνὰ καὶ στὴ θάλασσα
συντυχαίνοντας ἀνθρώπους μὲ τέλειες πανοπλίες...
παράξενο, δὲν πρόσεχα πὼς ἔβλεπα μόνο τὴ φωνή τους.
..........................................
»..
 
Παράξενο, τὸ βλέπω ἐδῶ τὸ φῶς τοῦ ἥλιου... τὸ χρυσὸ δίχτυ
ὅπου τὰ πράγματα σπαρταροῦν σὰν τὰ ψάρια
ποὺ ἕνας μεγάλος ἄγγελος τραβᾶ
μαζὶ μὲ τὰ δίχτυα τῶν ψαράδων. » [απόσπασμα από την 
γιαΝάπα, Α´]


#5amclub από την ανάποδη
___________________________________________________________